Niet te geloven, we zijn al 10 weken verder! Dat wil dus zeggen dat het Food & Mindset programma op zijn einde is gelopen. Kan ik met een positief gevoel terugblikken? Successen vieren Ondertussen geeft de weegschaal een mooie 6 kg minder aan. Ik geef toe, ik had stilletjes gehoopt op 10 kg maar het is belangrijk om stil te staan bij de behaalde successen. Ik kon voor het eerst in jaren een maatje minder uit het kledingrek...
Lees meer
Voor wie de tel nog niet kwijt was, ik zit ondertussen aan week 8 van het Food & Mindset programma. De eindstreep is in zicht want het programma omvat 10 weken. Ondertussen geeft de weegschaal 5 kg minder aan. Mijn persoonlijk doel was 10 kg dus na de 10 weken gaan we gewoon verder. Ik was ook niet van plan om mijn eetgewoontes terug drastisch om te slaan na het programma want dan...
Lees meer
Na een weekje vol uitdagingen zit ik reeds aan week 5 van het Food & Mindset programma. De voorbije week stond een weekendje vol feest op het programma met als hoogtepunt een gigantische chocoladetaart. En aan die taart had ik 3 dagen werk dus 3 dagen zitten werken met chocolade, mascarpone, room, suiker ... 😃. Daarenboven kreeg ik van mijn...
Lees meer
Ellenlange weken later kan ik eindelijk een update geven over onze woonkamer. Ik had op een gegeven moment het idee dat onze vloer hier nooit zou aankomen. Ik was al beginnen wennen aan de uitgebroken tegelvloer met fel oranje strepen (NOT). Quick-Step vinylDe reden van de grote vertraging? Enkele weken voor de uitvoerdatum werd besloten, in samenspraak met de schrijnwerker, om toch te gaan voor een Quick-Step vinyl i.p.v. een laminaat. Gezien de vochtproblemen in...
Lees meer
In een vorige blogpost gaf ik al aan dat ik gestart ben met een coaching van 10 weken rond Food & Mindset. Het doel is om gebalanceerder te gaan eten en dus een gezonder eetpatroon te ontwikkelen. Hierbij wat kilo's verliezen is uiteraard mooi...
Lees meer
FoodMindset programma Als foodblogger ben ik vanzelfsprekend ook een echte levensgenieter. Ik ga graag gaan uiteten en geniet ervan om vrienden bij ons thuis uit te nodigen. Op zondag bak ik graag wat lekkers voor mijn gezin en die lekkernijen deel ik dan ook met veel plezier op mijn blog en Instagram. Daarnaast wil ik ook mijn lichaam fit en gezond houden...
Lees meer
Het was hier eventjes wat stil in mijn verbouwupdates want er was jammer genoeg ook niet veel om over te schrijven. Ons leven bestond uit een hels, monotoon geluid genaamd de bouwdroger. Gelukkig kon ik mijn vriend ervan overtuigen om dat ding tenminste 's nachts uit te schakelen, of ik werd gek. De vochtmeterWe hadden ondertussen al talrijke emmers water weggekapt, toch gaf dat verdomde vochtmetertje rood aan. Verbouwers die al ooit muren laten pleisteren hebben...
Lees meer
We zijn alweer aan het einde van de eerste maand. De hoogste tijd om even terug te blikken op mijn goede voornemens. Pilates versus Yoga Ik heb in het verleden al meegedaan met een yoga cursus en was dus echt wel benieuwd naar de gelijkenissen of net verschillen met Pilates. Als je op zoek gaat naar pure ontspanning en meditatie, dan zou ik eerder...
Lees meer
Een weekje geleden zijn we eindelijk van start gegaan met de renovatie van onze woonkamer. Een project wat een klein maandje zal duren (althans dat hopen we toch...).VliesbehangTijdens het doortrekken van onze verwarming moesten her en der wat muren worden opengebroken. Dit was dan ook het ideale moment om de muren opnieuw uit te pleisteren. Dat verliep vroeger niet altijd volgens de regels van de kunst dus echt recht kon je onze muren niet noemen. Een dezer...
Lees meer
Het begon allemaal op 1 juli 2011. Ikzelf, toen nog een prille 26-jarige, kon mijn geluk niet op want we hadden zonet ons eigen huis gekocht. We zijn eigenlijk halsoverkop verliefd geworden op dit huis want het was amper het 2de pand dat we gingen bezichtigen. Ik liep binnen en zag de ruime keuken met zicht op een nog ruimere tuin met terras. Daar en dan voelde ik die magische klik. We keken elkaar aan en wisten, dit moet het worden. Zo'n goede 10...
Lees meer